yingweng的部落格

食物,多吃,用了,生姜,掉了
提問: 掉發！怎么辦？ 問題補充: 大家都說每天掉發50-100根是正常的，可是半年的時間，我已經掉了快三分之一的頭發了，，很郁悶～～每次梳頭都要很溫柔，輕輕的梳，聽到輕輕的“喀”，一摸頭發，絕對就斷了！～給我的感覺是有一部分頭發，根子很淺，輕輕一拉就會掉，每次梳完頭都是一地的頭發（當然就在50根左右徘徊），有人跟我說隔斷時間換發是正常的，可是我已經這樣掉了半年了，做夢都會夢到自己脫成了禿子～
我用譚木匠的木梳，2天洗一次頭發，頭皮中性很少出油，將近兩年沒有燙染過頭發了，飲食也很健康、規律，我實在不知道這樣的掉發究竟是為什么？
希望有人看完我的敘述以后，給我一個合理的解釋！
注：：謝絕在網上〔復制－粘貼〕的掉發原因～謝謝！！ 医师解答: 用一下露華濃的生姜洗發液，防脫發的那種，我生完孩子之后，總是掉頭發，朋友告訴我露華濃的洗發液，用了一瓶現在不怎么掉了，你不妨一試，如果還不管用，那有可能是缺鐵性脫發，注意一下飲食，多吃下面幾種食物（多吃富含有鐵的食物和含維生素C的食物）：
蛋類、木耳、豆類、油菜、芹菜、萵苣、海帶、芝麻、動物肝臟
西紅柿、棗等。